Despertar Precoz
La presencia de despertar precoz es uno de los problemas más comunes para los pacientes con piernas inquietas. Este tipo de problema consiste en despertar pronto y no poder volver a dormirse hasta el momento de levantarse e iniciar la jornada diaria. Una jornada que se hará particularmente dura debido al cansancio y malestar por la falta de sueño. Al margen de que su causa sean las molestias sensitivo-motoras por la noche, existen una serie de consejos que todos los pacientes deberían conocer. Estrategias para Combatir el Despertar Precoz Estas […]
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